Yoga
Yoga voor kinderen
Heeft jouw kind nood aan een moment voor zichzelf, een plaats waar het zichzelf helemaal kan ontplooien? Tijdens onze yoga-avonturen nodigen we je kind uit om op een speelse manier en volgens eigen mogelijkheden, zichzelf op fysiek en mentaal vlak te versterken. Hierdoor zal het weerbaarder worden en een positieve kijk op het leven ontwikkelen.
Baby-yoga (0 tot 1,5 jaar)
Tijdens dit unieke moment kunnen jij en je baby heerlijk samen ontspannen, genieten van elkaar en elkaar nog beter leren aanvoelen.
Yogahoudingen, massage, ademhalingsoefeningen, … versterken jou en je baby en zorgen voor een sterke basis. De zintuiglijke-, motorische- en emotionele ontwikkeling van je baby wordt gestimuleerd. Voor te vroeg-geboren baby’s kan dit een grote meerwaarde betekenen in zijn of haar ontwikkeling.
Tijdens de sessies worden er technieken en oefeningen aangeleerd die je kunnen helpen om allerhande kwaaltjes bij je baby te verzachten of weg te nemen. (bv: reflux, constipatie, slaapproblemen, …)
Er komen zowel oefeningen voor de baby afzonderlijk als oefeningen voor ouder en baby samen aan bod. De ouder-babyoefeningen worden op een zachte en aangename manier uitgevoerd, zodat deze, naast het verbinden met elkaar, er ook voor zorgen dat je lichaam versterkt wordt.
Ook ideaal om je lichaam na de bevalling op een zachte manier terug in orde te krijgen.
Er staan momenteel nog geen sessies gepland.
Kinderyoga
Tijdens onze KINDERYOGA (vanaf 2,5 jaar) wordt jouw kind via onze yoga-avonturen uitgenodigd om op een speelse manier via verhaalvorm en volgens eigen mogelijkheden, zichzelf op fysiek- en op mentaal vlak te versterken. Hierdoor zal het weerbaarder worden en een positieve kijk op het leven ontwikkelen. Tijdens dit avontuur kunnen spelletjes, yogahoudingen, ademspelletjes, relaxatie, massage, visualisaties, affirmaties, creavormen, … aan bod komen.
WANNEER?
Woensdagen van 13u30 tot 14u30
PRIJS:
€9/sessie
€270/schooljaar
Semester 1: €110
Semester 2: €170
vanaf 2,5 jaar
Inschrijven of meer info? lynn@deparel-coaching.be
Ouder-kindyoga (vanaf 3 jaar)
Wil je graag zelf mee ervaren wat een kinderyoga-avontuur precies is? Dan zijn de ouder-kindyogasessie iets voor jou!
Deze sessies zijn een uniek moment voor jou en je kind(eren). De yoga-avonturen zijn zo opgebouwd dat de band tussen jou en je kind versterkt wordt. De oefeningen zijn zo opgebouwd dat jullie echt samen op avontuur zijn. Samen yogaoefeningen uitvoeren, samen tot rust komen, elkaar masseren, samen tekenen, … Kortom je meer bewust worden van jezelf en van elkaar. Een uniek momentje 'quality-time'.
Voor kindjes van 3 tot 12 jaar samen met hun (groot)ouder, tante, nonkel, ...
Er staan momenteel nog geen sessies gepland.
Ouder-peuteryoga (1,5 tot 2,5 jaar)
Wil je graag zelf ervaren wat yoga voor kinderen precies inhoudt?
Heb je zin in een yoga-avontuur samen met jouw peuter?
Dat kan tijdens onze ouder-peuter yoga-sessies speciaal op maat van jouw peuter.
Samen yogaoefeningen uitvoeren, samen tot rust komen, elkaar masseren, samen tekenen, … Kortom je meer bewust worden van jezelf en van elkaar. Een uniek momentje 'quality-time'.
Voor kindjes van +/-1,5 tot +/-2,5 jaar samen met hun (groot)ouder, tante, nonkel, ...
Er staan momenteel nog geen sessies gepland.
Feestje op maat
Heb je zin in een origineel (verjaardags)feestje?
Bij ons ben je hiervoor aan het goede adres.
Yoga, relaxatie, crea, muziek, … behoren alvast tot de mogelijkheden.
Stuur ons gerust een mailtje met jouw wensen en samen proberen we er een uniek feestje op maat van te maken!
